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Para jogadores

Informações destinadas para os praticantes e jogadores de tênis, independente do nível

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Dicas de alimentação para jogadores de tênis

O tênis é um esporte caracterizado por exercícios de alta intensidade, velocidade e explosão, durante partidas que podem durar horas. A longa duração dos jogos, o »

Nill Cavalcante Nill Cavalcante on Saúde, Para jogadores 29 June 2017

Tênis na gravidez

No final do mês de abril a internet “quebrou” com o anúncio da gravidez da tenista norte-americana Serena Willians, maior vencedora de Grand Slams, e que »

Nill Cavalcante Nill Cavalcante on Para jogadores, Saúde 21 June 2017

5 itens indispensáveis para tenistas iniciantes

Quem está iniciando no mundo do tênis sofre um pouco para se adaptar ao jogo. Controlar a raquete, utilizar os golpes corretamente e acostumar-se à velocidade »

Rogério Frederico Rogério Frederico on Para jogadores 06 June 2017

Quais são as principais lesões no tênis?

O tênis é um esporte que exige muita habilidade, coordenação, concentração, agilidade, força e potência. Todas essas aptidões físicas são combinadas em um único movimento, por »

Rogério Frederico Rogério Frederico on Para jogadores, Saúde 13 April 2017

Quais são os benefícios do tênis para a terceira idade?

A expectativa de vida dos brasileiros vem crescendo a cada ano, graças aos avanços da medicina e às mudanças de comportamento. São aproveitadas as vantagens dos »

Rogério Frederico Rogério Frederico on Para jogadores, Saúde 20 March 2017
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